阿波阿軍與JY一同上了賽道，JY帶他們熟悉環境“開始了！”
JY首當其衝，飛了出去。
“走！”
阿軍緊隨其後。
“還有我！”
阿波看著二人，一個兔跳，跟了上去山路交錯縱橫，三個熱血少年在一個個崎嶇不平的土坡之間飛躍。
雖然阿軍與阿波都是入門山地車手，但是氣勢不輸JY。
一個90度大彎牆迎麵而來，JY神情自若，一個小cuttie一筆帶過，阿軍就有點拉了，減速壓過了那個彎牆，但是阿波。。。
從彎牆飛了出去(emmm)不過阿波冇受什麼傷，彎牆旁邊就是灌木叢，他一頭紮了進去“額，雖然你們的動作基礎練得還可以，但是上山的話還是有點遜啊”JY看著滿身沙土的阿波，無奈道：“以後每天都來賽道找我，你們要練一下上山必要的基礎”“好吧”阿波答應了，扶起單車。
JY說：“繼續出發吧，纔剛走了一段”他們又一次踏上了賽道接下來是碎石路，碎石路最考驗的就是控車能力與前叉潤度。
不出意外，阿軍阿波都摔車了，JY不知道怎麼了，冇回頭。
“JY！
JY！”
阿波與阿軍坐在地上大聲喊著，可是JY冇回頭，冇辦法，阿波和阿軍隻能慢慢推著車下了賽道在賽道儘頭，JY己經等了很久。
看到了互相攙扶著的阿波與阿軍，JY嚇了一跳“你們怎麼了？
摔車了？”
“那不然啊，叫你你都不應(無語)”JY冇說話，默默掏出了耳邊的耳機emmm。。。
“要不明天再來吧，天色也不早了，這幾個月就好好訓練吧”阿軍對JY說“行吧，這幾個月就在這裡訓練吧”第二天，阿軍與阿波一同來到賽道，JY在賽道起點等候己久：“出發吧！”
三人衝入賽道又到了那個90度的大彎牆，這次JY跟在阿波後麵指導阿波阿波見到那個彎牆時有些慌亂，手指不受控製按著刹車“不用點刹車！
重心壓低！
做好攻擊姿勢！
保持前輪的抓地力！
後輪有必要時就甩到彎牆上！”
JY對著阿波大喊“記住不要慌，我在你身後！”
阿波聽到了JY的教導，不再慌亂，鬆開了刹車。
“攻擊姿勢……前輪抓地……重心壓低……”阿波心裡想著，往右一甩——阿波成功刷過了彎牆阿波還來不及高興，就到了碎石路段阿軍在前麵帶頭，麵對碎石路，他十分相信自己的前叉。
“我的rst麵對碎石路還是綽綽有餘的”麵對一塊又一塊的碎石，阿軍做出攻擊姿勢，重心放低，“咚咚咚咚咚咚咚”輪胎與碎石的碰撞聲，前叉壓縮的“欻欻”聲穿過阿軍的耳朵，阿軍控製著車把，一上一下的顛簸絲毫冇有影響阿軍的自信。
一塊大石頭擋在路中間，阿軍拉高車把，勾起腳踏，“平跳！”
一下跳過了那塊大石頭，通過了碎石路接下來的難點是五重墜台，難的不是這，而是墜台下的彎道。
彎道距離墜台隻有兩米，如果轉向不及時，就會衝出彎道，掉到下麵的灌木叢中，雖然不會受什麼大傷，但身上被刺刮幾條痕也夠你受的了JY超越阿軍與阿波，一馬當先，在墜下最後一個墜台之後，捏死後刹，一個漂亮的左漂甩尾過了那個彎道。
JY在下麵對著阿軍與阿波喊道：“不要怕！
衝下來的時候記得壓車！
壓下最後一個墜台時捏死後刹左漂！
彆忘了攻擊姿勢！”
阿軍有點膽怯，阿波胸有成竹，超越阿軍衝下了墜台。
一個，兩個，三個，西個，五個！
捏刹！
甩尾！
成功甩過彎道。
阿軍看到了阿波的表現，也不再膽怯，衝了下去。
一！
二！
三！
西！
五！
捏刹！
甩尾！
阿軍捏刹有點晚，輪子差點就甩出彎道了，這可把JY和阿波嚇了一跳“你知道你剛剛差點就飛出去了嗎？”
阿波問阿軍“啊？
有嗎？”
阿波問起來阿軍才意識到剛剛差點飛出彎道，有點後怕“冇事的，至少你成功過了這個彎道”JY安慰阿軍“好，那我們先下山吧，天色也不早了”三人一同下了山阿軍與阿波開始了為期3個月的魔鬼訓練